Melawan Pandemi

Assalamualaikum apa kabarnya hari ini?
Semoga dalam keadaan sehat walafiat yaaah
Buat yang sedang isoman semoga lekas sehat dan yang WFH tetap semangat mencari rezeki..

Kasus Covid di Indonesia semakin hari semakin melonjak..
Sehingga pemerintahpun mengadakan PPKM darurat Jawa-Bali pertanggal 3Juli-20Juli 2021.

Lalu sebagai warga negara Indonesia yang baik bagaimana cara kita untuk melawan Pandemi??
Tentu saja selalu menjalani protokol kesehatan sudah merupakan satu bagian untuk melawan pandemi..

Selain itu kita juga wajib mengikuti vaksin yang alhamdulillah gratis dan sudah ada di banyak titik wilayah Indonesia..

Serta yang terpenting adalah kita harus menjaga metabolisme tubuh dengan mengkonsumsi makanan bergizi seimbang ditambah dengan vitamin dan juga suplemen-suplemen yang dapat meningkatkan dayatahan tubuh.

Buat teman-teman yang tidak suka mengkonsumsi vitamin atau suplemen kimia
Berikut ini ada surat edaran yang dikeluarkan oleh kemenkes dalam pemanfaatan obat tradisional, untuk pemeliharaan kesehatan, pencagahan penyakit dan juga perawatan kesehatan yang bisa dilakukan dirumah

Semangat Melawan Pandemi semoga tulisan saya kali ini bermanfaat dan semoga Covid cepat berlalu serta kita semua bisa berkatifitas normal kembali..

Wassalamualaikumwarohmatullohiwabarokatuh

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Fakta atau Mitos sih Bayi Nungging Katanya Mau Punya Adik??

Image
Awalnya setiap menyusui saya sempet panik kenapa setiap munyusui anak saya selalu menyusu dengan posisi kepala dibawah, tangan menyangga badan dan pantat ke atas. Terkadang malah bisa sampe jungkir balik😅🤣. Nungging, istilah yang saya tahu ya itu namanya. Anak pertama saya saat usianya 9 bulan terlihat suka berada di posisi nungging.Dari apa yang saya dengar dan baca, nunggingnya balita itu ada artinya, lho: 1. Merasakan cara pandang dan sensasi baru yaitu melihat dunia secara terbalik. Anaknya mah senang saja dengan posisi seperti ini, emaknya suka parno duluan khawatir ngeri anak keguling, glundung, lehernya keplintir, tangan keplitek, badannya ada yang kesleo😑 2. Merupakan proses perkembangan balita yang berhubungan dengan motorik kasarnya. Otot tangan, leher, kaki semakin kuat. 3. Ketika anak dalam posisi nungging, si anak mencoba membuat posisi yang sama saat masih ada di dalam rahim. 4. Fakta atau mitos? Ada yang bilang kalau anak udah mulai jungkir balik ngintip d...
Read more

Nihrasacerita Pangsit Goreng isi Tempe

Image
Pagi ini aku lagi mau iseng buat cemilan buat kesayangan dirumah 😍🤤 Bahan utamanya adalah Kulit Pangsit dan Tempe enaknya dibuat apa yaaaa🤔 Untuk menghemat waktu akhirnya aku putuskan buat yang no ribet-ribet aja lah yaaa.. Dan ini dia jadilah sarapan + cemilan buat hari ini yaitu "Pangsit Goreng isi Tempe" Aku mau sedikit share nih cara membuatnya dan bahan lainnya yang dibutuhkan.. Bahan: - 20 Lembar Kulit Pangsit - 1/2 Papan Tempe - Air secukupnya - Minyak Goreng Bumbu yang dihaluskan: - 3 Siung Bawang Putih - 3 Siung Bawang Merah - Garam secukupnya - Gula Secukupnya - Lada Secukupnya Cara Membuat: 1. Pertama-tama haluskan 3 siung bawang putih, 3 siung bawang merah, garam, gula, lada secukupnya buat penambah rasa bisa ditambah kaldu bubuk. 2. Kedua Potong tempe kecil-kecil 3. Campurkan bahan pertama dengan bahan kedua lalu tumbuk hingga halus dan merata. 4. Siapkan Kulit Pangsit lalu isi satu persatu dengan tempe yang sudah dihaluskan dan diberi bumbu tadi k...
Read more

Manfaat Susu Almond untuk ibu hamil dan menyusui

Image
Siapa suka minum susu?? Susu itu penting banget loh buat kesehatan terutama untuk ibu hamil dan menyusui.. 😊 Ada 2 macam susu diantaranya berasal dari hewani dan nabati.. Buat moms yang gak suka atau gak bisa minum susu sapi atau hewani bisa jadi susu almond sebagai penggantinya😊 Moms berikut ini adalah Manfaat dari Susu Almond: 🥛Tingkatkan Produksi ASI. 🥛Cegah Tekanan Darah Tinggi. 🥛Perkuat Kekebalan Tubuh. 🥛 Lindungi Kesehatan Tulang. 🥛Jaga Kesehatan Jantung Bayi. 🥛 Tangkal Radikal Bebas. 🥛 Memperlancar Pencernaan. 🥛Bikin Kulit Cerah setelah Melahirkan. Buat susu almond sendiri mudah banget loh mom..  Bahan: 1. 150gr kacang almond panggang 2. 250ml air mineral 3. 1 sendok makan sari kurma  Cara Membuat: 1. Masukkan 150gr kacang almond dan 250ml air mineral blender sampai halus dan tercampur. 2. Kemudian Masukkan 1 sendok makan sari kurma kedalam kacang almond dan air mineral yang sudah tercampur rata. Apabila mom suka manis option lain bisa menambahkan ...
Read more